Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | nabiał
neutralny składnik
Może powodować objawy nietolerancji laktozy u osób uczulonych na mleko
Ser ricotta jest lekkostrawnym produktem mlecznym o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, który jest bogaty w białko, witaminy i minerały, takie jak wapń i fosfor.
Ser ricotta jest bogatym źródłem białka, wapnia oraz witamin z grupy B. Białko zawarte w ricocie stanowi wartościowe źródło aminokwasów niezbędnych do syntezy białek własnych organizmu. Wapń z kolei jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania kości i zębów, a witaminy z grupy B pełnią ważną rolę w metabolizmie energetycznym oraz funkcjonowaniu układu nerwowego.