semolina ryżowa

KATEGORIA | Mąki i produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Semolina ryżowa może stanowić zagrożenie dla zdrowia człowieka, jeśli jest spożywana w nadmiernych ilościach lub jeśli jest skażona. Nadmierne spożycie semoliny ryżowej może prowadzić do otyłości, cukrzycy, chorób serca i zaburzeń metabolicznych. Ponadto, semolina ryżowa może być skażona toksynami, takimi jak aflatoksyny, które powodują choroby wątroby i zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworów. Dlatego zaleca się, aby spożywać semolinę ryżową z umiarem i wybierać produkty pochodzące od zaufanych producentów. W przypadku jakichkolwiek podejrzeń dotyczących skażenia semoliny ryżowej należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Informacje o składniku

Semolina ryżowa to produkt spożywczy otrzymywany z mąki ryżowej, charakteryzujący się drobnym, ziarnistym składem i bogactwem składników odżywczych.

Funkcja

Semolina ryżowa, podobnie jak zwykła semolina, jest bogata w węglowodany, białka roślinne, witaminy z grupy B i minerały, takie jak żelazo, fosfor i magnez. W diecie może pomóc zwiększyć ilość błonnika, co wpływa korzystnie na trawienie i zapobiega zaparciom. Ponadto semolina ryżowa jest niskokaloryczna i niskotłuszczowa, co czyni ją dobrym wyborem dla osób, które chcą utrzymać zdrową wagę.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik