sałata morska (ulva spp.)

KATEGORIA | Warzywa strączkowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Sałata morska (Ulva spp.) jest bogata w składniki odżywcze, w tym witaminy i minerały, oraz ma niską kaloryczność. Jest korzystna dla zdrowia, wspomaga układ pokarmowy i może mieć działanie przeciwzapalne.

Informacje o składniku

Jadalna alga morska o wysokiej zawartości witamin i minerałów

Funkcja

Sałata morska (ulva spp.) jest bogata w składniki odżywcze, w tym witaminy (np. witamina C, witaminy z grupy B) oraz minerały (np. jod, żelazo). Działa jako antyoksydant, wspiera układ odpornościowy, a także może przyczynić się do zdrowia tarczycy dzięki zawartości jodu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik