ryż biały gotowany

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużych ilości ryżu białego gotowanego może prowadzić do zwiększenia ryzyka wystąpienia choroby niedoboru witaminy B1 (beri-beri).

Informacje o składniku

Ryż biały gotowany to miękka i delikatna przekąska, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do wielu dań.

Funkcja

Składnik ryżu białego gotowanego pełni funkcję głównie jako dodatek w potrawach, dostarczając węglowodanów złożonych oraz błonnika pokarmowego. Ryż biały gotowany może być spożywany jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa, warzyw, sosów i innych potraw.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik