Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Ryby i owoce morza
dobry składnik
Spożycie ryby z zawartością dużych ilości rtęci może prowadzić do zatrucia rtęcią, co może mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka.
Nasz produkt spożywczy to świeża ryba pochodząca z połowów w wybranych akwenach, idealna do przygotowania smacznych i zdrowych dań kuchni morskiej.
Składnik ryby w potrawach pełni wiele funkcji. Przede wszystkim dostarcza białka, które jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie. Ryby zawierają również wiele cennych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, w tym witaminę D, B12, jod, selen i żelazo. Ponadto, ryby są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które wpływają korzystnie na pracę serca i mózgu. W potrawach ryba często pełni również rolę aromatyzującą i dodaje smaku i zapachu.