ryba (suszona)

KATEGORIA | Ryby i owoce morza

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Suszona ryba jest źródłem białka i kwasów tłuszczowych omega-3, ale może zawierać wysokie poziomy soli oraz substancji konserwujących. Warto zwracać uwagę na ilość spożywanej soli oraz jakość produktu.

Informacje o składniku

Ryba suszona - bogate źródło białka, witamin i kwasów omega-3

Funkcja

Dostarczanie białka, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin i minerałów.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik