puree z mango

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Może wystąpić reakcja alergiczna na składnik mango zawarty w puree

Informacje o składniku

Mango jest bogatym źródłem witaminy C, karotenoidów i błonnika, co czyni go wartościowym składnikiem diety człowieka, a jego puree może być wykorzystane w różnych potrawach jako dodatek o słodkim smaku.

Funkcja

Składnik mango w diecie zapewnia dostęp do witamin i składników mineralnych, takich jak witamina C, witamina A, potas i błonnik. Witamina C jest niezbędna do wzmocnienia układu odpornościowego, a witamina A pomaga w utrzymaniu zdrowia skóry, wzroku i układu oddechowego. Potas jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania serca i układu nerwowego, a błonnik pomaga w regulowaniu trawienia i utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik