Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce
dobry składnik
Spożycie puree z jagód zawierającego składnik może powodować reakcje alergiczne u niektórych ludzi
Puree z jagód jest bogate w antyoksydanty, błonnik i witaminę C, co przyczynia się do poprawy zdrowia serca, obniżenia poziomu cukru we krwi oraz wzmocnienia odporności organizmu.
Składnik jagody w diecie człowieka jest bogaty w witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze, które korzystnie wpływają na zdrowie organizmu. W skład jagód wchodzą m.in. witaminy C, K, A oraz kwas foliowy, potas, miedź, mangan i błonnik. Puree z jagód może stanowić źródło tych składników, o ile jest przygotowane bez dodatku cukru i sztucznych substancji. Jednakże, ze względu na małą zawartość białka i węglowodanów w jagodach, puree z jagód nie powinno stanowić podstawowego składnika diety, a jedynie uzupełnienia zdrowych, zbilansowanych posiłków.
