Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Produkty zbożowe
dobry składnik
Może powodować reakcje alergiczne, bóle brzucha, wzdęcia lub zaburzenia trawienia
Psyllium to produkt spożywczy w formie sproszkowanej łupiny nasion babki indyjskiej, który jest bogaty w błonnik pokarmowy i pomaga regulować trawienie.
Składnik psyllium jest często dodawany do potraw jako źródło błonnika. Błonnik ten może pomóc w utrzymaniu zdrowia jelit poprzez zwiększenie objętości stolca i ułatwienie jego przepływu przez jelita. Psyllium może również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi poprzez opóźnianie wchłaniania węglowodanów.
