produkty mleczne

KATEGORIA | Nabiał

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Produkty mleczne są źródłem białka, wapnia i innych składników odżywczych, ale niektóre osoby mogą mieć nietolerancję laktozy lub alergię na białka mleka, co może wpływać na ich zdrowie.

Informacje o składniku

Produkty mleczne to bogate źródło wapnia, białka i witaminy D, które są niezbędne dla zdrowia kości i zębów.

Funkcja

Produkty mleczne dostarczają białka, wapnia, witamin (takich jak B12 i D) oraz probiotyków, wspierając zdrowie kości, układ odpornościowy i trawienie.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik