prażone żyto

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Prażone żyto jest źródłem błonnika i składników odżywczych, co czyni je korzystnym dla zdrowia, ale należy spożywać je z umiarem ze względu na kaloryczność.

Informacje o składniku

Prażone żyto to składnik spożywczy o chrupiącej konsystencji, bogaty w błonnik, witaminy z grupy B i żelazo.

Funkcja

Prażone żyto dostarcza błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów, wspomaga trawienie i może przyczyniać się do obniżenia poziomu cholesterolu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik