Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Spożycie prażonych orzechów laskowych może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka. Orzechy laskowe są bogate w tłuszcze, dlatego ich nadmierne spożycie może prowadzić do zwiększenia masy ciała i problemów związanymi z otyłością. Ponadto, orzechy laskowe mogą wywoływać reakcje alergiczne u niektórych osób, co może objawiać się m.in. swędzeniem skóry, wysypką, katarze, a w niektórych przypadkach nawet zagrażać życiu. Innym potencjalnym zagrożeniem jest obecność aflatoksyn w prażonych orzechach laskowych, które powstają w wyniku zanieczyszczenia orzechów przez pleśń. Aflatoksyny są substancjami rakotwórczymi i mogą prowadzić do uszkodzenia wątroby oraz zwiększenia ryzyka zachorowania na raka wątroby. Dlatego ważne jest, aby spożywać orzechy laskowe z umiarem i wybierać tylko te, które są świeże i wolne od pleśni.
Prażone orzechy laskowe to smaczna przekąska bogata w białko i zdrowe tłuszcze
Składnik prażone orzechy arachidowe cięte w produktach spożywczych służy głównie jako dodatek smakowy oraz jako źródło białka, tłuszczów i błonnika. Orzechy arachidowe są również bogate w witaminy i składniki mineralne, takie jak magnez, żelazo i miedź. Ponadto, badania sugerują, że regularne spożywanie orzechów arachidowych może pomóc w obniżeniu ryzyka chorób serca i cukrzycy. Jednak ze względu na ich wysoką zawartość tłuszczu, orzechy arachidowe powinny być spożywane umiarkowanie.
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
