polędwiczka z kurczaka

KATEGORIA | Mięso

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika na ludzi polędwiczki z kurczaka to zatruwanie pokarmowe

Informacje o składniku

Polędwiczka z kurczaka jest bogatym źródłem białka, witaminy B3 i B6, a także zawiera niewielkie ilości żelaza i cynku.

Funkcja

Polędwiczka z kurczaka jest bogatym źródłem białka, które jest niezbędne dla budowy i regeneracji tkanek w organizmie. Ponadto, mięso z kurczaka jest dobrze przyswajalne przez organizm, co oznacza, że ​​znaczna część składników odżywczych jest wchłaniana w trakcie trawienia. Polędwiczka z kurczaka jest również stosunkowo niskokaloryczna i niskotłuszczowa, co sprawia, że ​​jest idealna dla osób, które chcą utrzymać zdrową wagę i styl życia. W przypadku diety sportowej, polędwiczka z kurczaka może pomóc w budowie masy mięśniowej i regeneracji tkanki mięśniowej po intensywnym treningu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik