Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Grzyby
dobry składnik
Spożycie podgrzybka suszonego może prowadzić do wystąpienia reakcji alergicznych u niektórych ludzi.
Podgrzybek suszony to bogate źródło błonnika i witamin z grupy B
Składnik odżywczy zawarty w podgrzybku suszonym to białko, węglowodany, błonnik, a także witaminy i składniki mineralne, takie jak żelazo, potas, magnez, sód, fosfor i cynk. Białko i błonnik zawarte w podgrzybku suszonym mają korzystny wpływ na układ trawienny, a składniki mineralne pomagają w utrzymaniu równowagi elektrolitowej organizmu. Witaminy z grupy B zawarte w podgrzybku suszonym wpływają na pracę układu nerwowego i zapewniają odpowiednią przemianę materii. Z kolei witamina D wpływa na wchłanianie wapnia i fosforu, co wpływa na zdrowie kości.
