podgrzybek brunatny krojony

KATEGORIA | Grzyby

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie krojonego podgrzybka brunatnego może powodować objawy nietolerancji pokarmowej u niektórych osób.

Informacje o składniku

Podgrzybek brunatny krojony jest bogaty w białko, błonnik oraz witaminy z grupy B, a także zawiera ważne dla organizmu pierwiastki takie jak fosfor, potas i magnez.

Funkcja

Składnik podgrzybka brunatnego krojonego odgrywa ważną rolę w żywieniu, ponieważ jest bogaty w białko i błonnik. Białko pomaga w budowie i regeneracji mięśni oraz tkanki, a błonnik przyspiesza trawienie i poprawia perystaltykę jelit. Ponadto, podgrzybek brunatny krojony zawiera różne minerały, takie jak żelazo, wapń i potas, które są ważne dla zachowania zdrowia kości i utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik