Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Warzywa liściaste
dobry składnik
Spożycie dużych ilości pietruszka liścia może prowadzić do reakcji alergicznych u niektórych osób
Liście pietruszki posiadają dużą zawartość witaminy C oraz beta-karotenu
Składnik pietruszki liścia pełni wiele funkcji w żywieniu. Jest ona dobrym źródłem witamin A i C, a także zawiera dużo potasu, magnezu i żelaza. Ponadto, pietruszka liść zawiera związki roślinne, takie jak flawonoidy i karotenoidy, które pełnią funkcję antyoksydacyjną, chroniąc nasze komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Wprowadzenie pietruszki liścia do diety może pomóc wzmocnić układ odpornościowy, poprawić stan skóry i włosów oraz wpłynąć pozytywnie na pracę serca i układu krążenia.