pełnoziarniste płatki pszenne

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane na zdrowie człowieka po spożyciu pełnoziarnistych płatków pszennych jest wystąpienie nietolerancji pokarmowej lub reakcji alergicznej.

Informacje o składniku

Pełnoziarniste płatki pszenne to zdrowa i pożywna opcja na śniadanie lub przekąskę, bogate w błonnik, witaminy i minerały.

Funkcja

Składnik w potrawach pełnoziarniste płatki pszenne pełni funkcję dostarczania błonnika pokarmowego, który jest niezbędny dla zachowania zdrowia układu pokarmowego. Błonnik pokarmowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego trawienia oraz zapobiega zaparciom. Płatki pszenne są również bogate w węglowodany złożone, które zapewniają stały i długotrwały dopływ energii do organizmu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik