papryka żółta

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużej ilości papryki żółtej może prowadzić do podrażnienia błony śluzowej żołądka oraz jelit.

Informacje o składniku

Papryka żółta jest źródłem witaminy C, beta-karotenu, potasu i błonnika, a jej regularne spożywanie może przyczynić się do poprawy odporności organizmu oraz obniżenia poziomu cholesterolu.

Funkcja

Papryka żółta jest bogata w witaminę C, beta-karoten oraz błonnik. Składnik ten może przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego, poprawy wzroku, a także korzystnie wpłynąć na trawienie. Ponadto, papryka żółta może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry i włosów.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik