papryka mielona

KATEGORIA | Przyprawy i zioła

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużej ilości papryki mielonej może powodować podrażnienie błony śluzowej żołądka i jelit, a także pieczenie oraz uczucie dyskomfortu w jamie ustnej.

Informacje o składniku

Papryka mielona to bogate źródło witaminy C i kapsaicyny, która może pomóc w zmniejszeniu bólu i stanów zapalnych, a także poprawić trawienie.

Funkcja

Składnikem odżywczym w papryce mielonej jest przede wszystkim witamina C. Ponadto, papryka mielona zawiera niewielkie ilości witaminy A oraz witamin z grupy B, takich jak B1, B2 i B6. Papryka mielona jest również dobrym źródłem błonnika, potasu, żelaza i manganu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik