papryka konserwowa czerwona

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie papryki konserwowej czerwonej może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka. Przede wszystkim, ze względu na wysoką zawartość soli, spożywanie jej w nadmiarze może przyczynić się do wzrostu ciśnienia krwi. Ponadto, papryka konserwowa czerwona jest bogata w kwas octowy, który może powodować problemy żołądkowe i refluks kwasu żołądkowego. Osoby z chorobami układu pokarmowego, takimi jak choroba wrzodowa lub zapalenie jelita grubego, powinny unikać spożywania dużej ilości papryki konserwowej czerwonej. Wreszcie, konserwanty i sztuczne barwniki dodawane do papryki konserwowej czerwonej mogą powodować alergie i problemy z układem odpornościowym.

Informacje o składniku

Papryka konserwowa czerwona to pikantny i aromatyczny dodatek do dań mięsnych i sałatek

Funkcja

Składnikami odżywczymi występującymi w czerwonej papryce konserwowej są m.in. witamina C, witamina A, witamina B6 oraz potas. Witamina C jest szczególnie obfita w czerwonej papryce konserwowej i pełni ważną rolę w utrzymaniu zdrowia układu odpornościowego i skóry. Witamina A jest korzystna dla wzroku, a witamina B6 pomaga w utrzymaniu zdrowia układu nerwowego. Potas jest niezbędny dla utrzymania zdrowia mięśni i układu krążenia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik