owoce jagody

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Należy uważać na spożywanie jagód, szczególnie tych, które nie zostały zakupione w sklepie, lecz zostały zebrane z dzikiej roślinności. Niektóre jagody mogą być trujące i powodować poważne problemy zdrowotne, takie jak mdłości, wymioty, biegunka, bóle brzucha, a w niektórych przypadkach nawet śmierć. Dlatego zawsze należy upewnić się, że jagody, które planujemy zjeść, są bezpieczne i pochodzą ze sprawdzonego źródła.

Informacje o składniku

Owoce jagody są bogate w antyoksydanty i witaminy

Funkcja

Składnik owoce jabłka suszone pełni wiele funkcji w produktach spożywczych. Najważniejszą z nich jest dodanie słodkiego smaku oraz naturalnego aromatu. Jest również źródłem błonnika i innych cennych składników odżywczych, co przyczynia się do poprawy wartości odżywczych produktu. Owoce jabłka suszone mogą również służyć jako substytut cukru lub tłuszczu w niektórych produktach, co pozwala na zmniejszenie zawartości tych składników w diecie. W niektórych przypadkach, owoce jabłka suszone mogą również spełniać rolę zagęszczacza lub utrzymywać wilgoć produktu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik