owoce aronii

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Owoce aronii są uważane za bezpieczne i zdrowe, jednakże spożycie w nadmiernych ilościach może prowadzić do niektórych problemów zdrowotnych. Niektóre z potencjalnych zagrożeń po spożyciu owoców aronii to: 1. Niedociśnienie: Owoce aronii mogą obniżyć ciśnienie krwi, co w przypadku osób cierpiących na niedociśnienie, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. 2. Problemy żołądkowe: Spożycie dużych ilości owoców aronii może prowadzić do biegunek, wzdęć, skurczów żołądka i innych dolegliwości żołądkowych. 3. Interakcje z lekami: Owoc aronii może wpływać na działanie niektórych leków, co może prowadzić do negatywnych skutków dla zdrowia. 4. Skłonność do tworzenia się kamieni nerkowych: Owoce aronii zawierają duże ilości kwasu szczawiowego, który może prowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych u osób, które są skłonne do tego typu problemów zdrowotnych. Warto pamiętać, że spożywanie owoców aronii w umiarkowanych ilościach jest korzystne dla zdrowia, a powyższe zagrożenia dotyczą jedynie nadmiernego spożycia.

Informacje o składniku

Owoce aronii są bogate w antyoksydanty i mają wiele korzyści dla zdrowia

Funkcja

Składnik owoce aronii, czyli antocyjany, pełnią funkcje przede wszystkim jako naturalny barwnik oraz przeciwutleniacz w produktach spożywczych. Dodatek owoców aronii do żywności ma na celu poprawić jej wartość odżywczą i walory smakowe. Ponadto antocyjany mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie człowieka, przede wszystkim poprzez działanie przeciwzapalne i przeciwmiażdżycowe.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik