Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Produkty zbożowe
dobry składnik
Owies jest zwykle uważany za bezpieczny dla spożycia przez większość ludzi. Jednakże, istnieje kilka potencjalnych zagrożeń dla zdrowia, które można napotkać po spożyciu. Oto niektóre z nich: 1. Reakcje alergiczne: Osoby, które są uczulone na gluten lub ziarna zbożowe, takie jak pszenica, żyto lub jęczmień, mogą również być uczulone na owsiankę. Objawy alergii na owsiankę mogą obejmować trudności z oddychaniem, obrzęk twarzy, wysypkę skórną, bóle brzucha, nudności i wymioty. 2. Zanieczyszczenia metalami ciężkimi: Owsianka może być skażona metalami ciężkimi, takimi jak kadm, ołów i arszenik, w zależności od miejsca uprawy i sposobu przetwarzania. Długotrwałe spożywanie owsianki zanieczyszczonej metalami ciężkimi może prowadzić do różnych chorób. 3. Zawartość fitokanabinoidów: Owies zawiera także fitokanabinoidy, takie jak avenacyna, które mogą wpływać na układ nerwowy. Długoterminowe spożywanie dużych ilości owsianki może prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych, takich jak problemy z pamięcią i koncentracją. Podsumowując, owies jest ogólnie uważany za zdrowy i bezpieczny do spożycia, ale należy pamiętać o potencjalnych zagrożeniach dla zdrowia. Osoby uczulone na ziarna zbożowe powinny unikać spożywania owsianki, a osoby przewlekle chore powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem owsianki do swojej diety.
Owies to produkt spożywczy bogaty w błonnik, który może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego.
Składnik owies jest często stosowany w produktach spożywczych ze względu na swoje korzystne właściwości zdrowotne. Owies zawiera błonnik pokarmowy, który jest ważny dla zdrowia jelit oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Ponadto, owies jest źródłem węglowodanów złożonych, co oznacza, że daje dłuższe uczucie sytości i zapewnia stały poziom energii w ciągu dnia. Składnik owies jest również bogaty w mikroelementy takie jak miedź i żelazo, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
8 sierpnia, 2024
Zdrowe odżywianie jest drogie? To nieprawda! Żeby się zdrowo odżywiać wcale nie trzeba kupować wymyślnych i drogich produktów. Jagody acai, goji, nasiona chia, quinoa, amarantus, spirulin
22 lipca, 2024
Tusz do rzęs to kosmetyk, który większość z nas ma w swojej kosmetyczce. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co kryje się w jego składzie? Czy wiesz, jakie składniki są korzystne dla T
10 czerwca, 2024
Chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o ostatniej bitwie cenowej między Lidlem a Biedronką. Nas oczywiście też to nie ominęło i nawet postanowiliśmy się przyłączyć 😉 Tylko różnic
20 maja, 2024
Niezależnie od pory roku, zawsze warto dbać o nawilżenie skóry na całym ciele, ale po zimie skóra często potrzebuje regeneracji.
4 listopada, 2023
Ten miesiÄ…c rozpoczÄ™liÅ›my Åšwiatowym Dniem Wegan, dlatego dziÅ› maÅ‚a piguÅ‚ka wiedzy o tej diecie. W tym artykule obalÄ™ trochÄ™ mitów na temat diety wegaÅ„skiej oraz zapoznam Was z roÅ›linnymi Å
20 września, 2022
Suszenie prania może pozornie wydawać się błahą czynnością, gdzie niewiele może pójść nie tak. Nic bardziej mylnego!
15 września, 2022
Jakie przekÄ…ski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przeglÄ…d.  Grafika pierwsza: enerBio Napój migdaÅ‚owy – skÅ‚adniki: woda, migdaÅ‚y* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
28 lipca, 2022
Doładowywanie skóry witaminą D przez całe 365 dni, niezależnie od pory roku? Co roku pod koniec lata pojawia się pytanie, jak odżywiać skórę przez zbliżające się, coraz chłodniejsze mies
