Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Smażone orzeszki ziemne, jeśli są spożywane w nadmiernych ilościach, mogą prowadzić do niekorzystnych efektów zdrowotnych. Spożycie zbyt dużej ilości orzeszków ziemnych smażonych w oleju może prowadzić do przyrostu masy ciała i otyłości, ponieważ zawierają one dużą ilość kalorii i tłuszczu. Ponadto, osoby z alergią na orzeszki ziemne muszą unikać ich spożycia, ponieważ może to prowadzić do reakcji alergicznej, a nawet w skrajnych przypadkach do wstrząsu anafilaktycznego. Oprócz tego, jeśli orzeszki ziemne smażone są solone, to spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do zwiększenia ciśnienia krwi i innych problemów zdrowotnych związanych z nadmiernym spożyciem soli.
Orzeszki ziemne smażone to smaczny produkt spożywczy
Składnik orzeszki ziemne smażone są dodawane do produktów spożywczych głównie dla poprawy smaku i aromatu. Ponadto, orzeszki ziemne są źródłem białka roślinnego, tłuszczów, błonnika, witamin i minerałów, co może wpłynąć pozytywnie na wartość odżywczą produktów spożywczych. Jednak ze względu na wysoką zawartość tłuszczu i kalorii, należy spożywać orzeszki ziemne smażone umiarkowanie.
