orzechy laskowe łuskane

KATEGORIA | Orzechy i nasiona

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Po spożyciu łuskanych orzechów laskowych istnieje ryzyko wystąpienia reakcji alergicznych, szczególnie u osób uczulonych na orzechy. Ponadto, orzechy laskowe łuskane mogą być źródłem zanieczyszczeń mikrobiologicznych lub chemicznych, które mogą wpłynąć negatywnie na zdrowie człowieka. W związku z tym zaleca się dokładne mycie orzechów przed spożyciem oraz zakup orzechów od zaufanych dostawców. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów po spożyciu orzechów laskowych, należy skonsultować się z lekarzem.

Informacje o składniku

Orzechy laskowe łuskane to bogate źródło białka i zdrowych tłuszczów, które stanowią idealną przekąskę dla osób dbających o swoje zdrowie.

Funkcja

Składnik orzechy laskowe łuskane są często dodawane do produktów spożywczych ze względu na ich smak i wartość odżywczą. Orzechy laskowe łuskane dostarczają białka, błonnika, tłuszczów jednonienasyconych oraz witaminy E i B. Dodatkowo, orzechy laskowe mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu oraz wpłynąć korzystnie na zdrowie serca.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik