Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Jednym z potencjalnych zagrożeń dla zdrowia człowieka po spożyciu orzechów brazylijskich jest alergia. Osoby z alergią na orzechy powinny unikać spożywania orzechów brazylijskich, ponieważ mogą one wywołać poważne reakcje alergiczne, włącznie z obrzękiem gardła, trudnościami w oddychaniu i wstrząsem anafilaktycznym. Orzechy brazylijskie zawierają także duże ilości selenu, który jest ważnym pierwiastkiem śladowym dla organizmu, ale może przedawkowanie selenu może prowadzić do zatrucia, co objawia się objawami takimi jak biegunka, wymioty, bóle brzucha, trudności w oddychaniu i drgawki. Ponadto, orzechy brazylijskie są bogate w tłuszcze, co oznacza, że ich nadmierne spożycie może prowadzić do nadwagi i problemów z sercem. Osoby będące na diecie niskotłuszczowej powinny spożywać orzechy brazylijskie z umiarem.
Orzechy brazylijskie są bogate w białko i zdrowe tłuszcze, co czyni je dobrym wyborem dla osób dbających o swoje zdrowie.
Składnik orzechów brazylijskich jest często dodawany do produktów spożywczych ze względu na ich wysoką zawartość składników odżywczych, takich jak białko, błonnik, witaminy i minerały. Orzechy brazylijskie są również bogate w tłuszcze jednonienasycone i polinienasycone, które są korzystne dla zdrowia serca. Funkcja składnika orzechów brazylijskich w produktach spożywczych może być różna w zależności od danego produktu. Mogą być one dodawane do ciast, deserów, batonów energetycznych, musli, a także do mąki i przypraw. Orzechy brazylijskie mogą również służyć jako naturalny emulgator, zapobiegając rozwarstwianiu się produktów spożywczych. Dodanie orzechów brazylijskich do produktów spożywczych może zwiększyć ich wartość odżywczą i poprawić ich smak. Jednak ze względu na ich wysoką zawartość tłuszczu, powinny być spożywane z umiarem.
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
