Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Zboża i produkty zbożowe
dobry składnik
Orkisz jest zbożem, który nie jest traktowany jako alergen. Jednakże, spożycie orkiszu może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia. Przede wszystkim, osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu powinny unikać spożywania orkiszu, ponieważ zawiera on gluten. Z kolei osoby, które spożywają orkisz powinny pamiętać, że ma on wysoką zawartość węglowodanów i może zwiększać ryzyko cukrzycy oraz chorób układu krążenia. Ponadto, orkisz zawiera fityny, związki, które utrudniają wchłanianie składników mineralnych, takich jak wapń, żelazo, cynk i magnez. Aby zminimalizować ryzyko, należy spożywać orkisz umiarkowanie i w ramach zróżnicowanej diety.
Starożytna odmiana pszenicy, bogata w białko i składniki mineralne.
Zboże
2 września, 2024
Drugie śniadanie to ogromnie ważny posiłek w ciągu dnia, a już szczególnie dla dzieci w wieku szkolnym. Dostarcza ono energii na drugą część poranka, wspiera koncentrację i rozwój fizyczny
29 sierpnia, 2024
JeÅ›li chodzi o pierogi, chyba wszyscy jesteÅ›my zgodni: najlepsze sÄ… te domowe, robione wedÅ‚ug tradycyjnego, babcinego/maminego przepisu 😉 Ale niestety zrobienie ich w domu jest bardzo czasochÅ
23 maja, 2022
Na rynku z roku na rok przybywa producentów napojów roÅ›linnych, które majÄ… sÅ‚użyć jako zamiennik mleka krowiego. Nic dziwnego, że jest ich coraz wiÄ™cej – zwolenników diety wegetariaÅ„
27 października, 2021
Kaszotto, gryczotto, ciecierzotto… Ciekawe te wszystkie nazwy daÅ„ zbożowych (których nazw pierwowzorem oczywiÅ›cie byÅ‚o risotto :)). Kaszotta sÄ… chyba najpopularniejsze z nich, dlatego dziÅ
27 grudnia, 2020
Paluszki i chipsy to najczęściej wybierane przekąski. Wiele osób nie wyobraża sobie imprezy bez tych produktów. Jeśli lubisz chrupać paluszki to koniecznie sprawdź, które warto kupić. Kryte
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
13 kwietnia, 2018
Kontynuujemy nasz seriÄ™ zestawieÅ„ produktów, które można kupić w wiÄ™kszych sieciach sklepów. Wiemy, że je lubicie – dostajemy sporo wiadomoÅ›ci prywatnych z proÅ›bami o tego typu listy.
21 września, 2017
Czym powinny się charakteryzować produkty dla dzieci? Nie powinny zawierać dodatku cukru i innych substancji słodzących, oleju palmowego i soli. Wybierałam głównie przekąski, nie skupiałam s
