oleje roślinne całkowicie utwardzony rzepakowy

KATEGORIA | Tłuszcze i oleje

Wpływ na zdrowie

niewskazany

Uwaga

Spożycie oleju rzepakowego całkowicie utwardzonego może prowadzić do zwiększenia poziomu cholesterolu we krwi. Ponadto, może to prowadzić do zwiększenia ryzyka chorób serca i niedokrwienia mózgu. Oprócz tego, olej rzepakowy całkowicie utwardzony może prowadzić do zaburzeń metabolicznych i hormonalnych. W związku z tym, zaleca się ograniczenie spożycia oleju rzepakowego całkowicie utwardzonego i wybieranie innych źródeł tłuszczu, takich jak olej kokosowy, oliwa z oliwek czy olej rzepakowy nierafinowany.

Informacje o składniku

Olej rzepakowy całkowicie utwardzony jest produktem spożywczym o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych, co może wpłynąć negatywnie na zdrowie, dlatego zaleca się spożywanie go z umiarem.

Funkcja

Funkcją składnika oleju rzepakowego całkowicie utwardzonego w produktach spożywczych jest pełnienie roli tłuszczu. Jest on używany jako składnik w wielu produktach spożywczych, takich jak masło, margaryna, ciasta, ciastka, a także wędliny i sery. Olej rzepakowy utwardzony jest bardziej trwały i ma dłuższy czas trwałości niż olej rzepakowy nietwardy, co jest korzystne dla producentów żywności. Jednakże, z powodu procesu utwardzania często zawiera on większe ilości tłuszczów trans, które są szkodliwe dla zdrowia, dlatego zaleca się ograniczenie spożycia produktów zawierających ten składnik.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik