olej rzepakowy tłoczony na zimno

KATEGORIA | TÅ‚uszcze i oleje

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Nie ma znanych działań niepożądanych składnika oleju rzepakowego tłoczonego na zimno na ludzi

Informacje o składniku

Olej rzepakowy tłoczony na zimno jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy i linolowy, które są korzystne dla zdrowia serca.

Funkcja

Składnik oleju rzepakowego tłoczonego na zimno stanowi cenne źródło kwasów tłuszczowych, w tym kwasów Omega-3 i Omega-6, które są niezbędne dla organizmu człowieka. Olej rzepakowy tłoczony na zimno jest także bogaty w witaminę E, która działa jako przeciwutleniacz, chroniąc organizm przed działaniem wolnych rodników. Ponadto zawiera również fitosterole, które wpływają korzystnie na poziom cholesterolu we krwi poprzez zmniejszenie wchłaniania cholesterolu z pożywienia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik