Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Tłuszcze i oleje
dobry, ale
Olej lniany (rafinowany) jest źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które są korzystne dla zdrowia, ale proces rafinacji może zmniejszać jego wartość odżywczą. Należy zwracać uwagę na jakość i sposób przechowywania, aby uniknąć utlenienia.
Olej lniany rafinowany to bogate źródło kwasów omega-3
Olej lniany (rafinowany) jest źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają zdrowie serca i układu krążenia. Działa również jako przeciwutleniacz, wspomagając ochronę komórek przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
