naturalnie występujące cukry

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry, ale

Uwaga

Naturalnie występujące cukry, takie jak te w owocach, są źródłem energii i dostarczają witamin oraz minerałów. Jednak ich nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych, dlatego warto spożywać je z umiarem.

Informacje o składniku

Banany są bogate w potas i zawierają naturalnie występujące cukry

Funkcja

Dostarczają energii oraz są źródłem glukozy, która jest niezbędna dla funkcjonowania organizmu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik