Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Napój
dobry składnik
Spożycie kawy w umiarkowanych ilościach (2-3 filiżanki dziennie) nie przynosi szkody dla zdrowia człowieka. Jednakże, spożywanie zbyt dużej ilości kawy może prowadzić do pewnych zagrożeń dla zdrowia, takich jak: 1. Problemy z układem trawiennym: Zbyt duża ilość kofeiny może powodować problemy z odbijaniem, bólem brzucha, wzdęciami, biegunką i zgagą. 2. Problemy z sercem: Kofeina może zwiększać ciśnienie krwi i częstotliwość rytmu serca. Długotrwałe spożywanie dużej ilości kawy może prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak choroby serca. 3. Problemy z układem nerwowym: Wysoka ilość kofeiny może powodować trudności ze snem, niestabilność emocjonalną, drażliwość oraz trudności z koncentracją. 4. Problemy z wchłanianiem niektórych składników odżywczych: Nadmiar kawy może prowadzić do zwiększonej utraty wody z organizmu, co może wpłynąć na wchłanianie niektórych składników odżywczych. Podsumowując, spożywanie kawy w umiarkowanych ilościach nie jest szkodliwe dla zdrowia człowieka. Jednakże, zbyt duża ilość kawy może prowadzić do pewnych zagrożeń dla zdrowia, dlatego zaleca się spożywanie kawy z umiarem.
Kofeina, obecna w kawie, działa pobudzająco na układ nerwowy, poprawiając skupienie i wydajność fizyczną, jednak może również wywoływać problemy z układem trawiennym i snem.
Składnikami naparu kawy są przede wszystkim kofeina, chlorogenowy kwas oraz polifenole. Kofeina jest substancją psychoaktywną, która stymuluje układ nerwowy, zwiększając pobudzenie i czujność. Chlorogenowy kwas wspiera trawienie i reguluje poziom cukru we krwi. Polifenole natomiast działają przeciwutleniająco, chroniąc organizm przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
20 kwietnia, 2021
Zielarstwo towarzyszy ludzkości od dawna, początkowo stosowane na podstawie przekazów ustnych i tzw. mądrości ludowej z czasem jednak zaczęto właściwości ziół badać. Zioła to rośliny wyj
30 marca, 2021
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a jej najbardziej znanym symbolem są oczywiście jajka. Kolorowe pisanki wpisały się w tradycję wielu krajów – nic więc dziwnego, że królują na
4 maja, 2018
Lubisz pić kawę? To dobrze! Jeśli słyszałeś, że nie jest to dobry nawyk to nie przejmuj się! Umiarkowane picie kawy wcale nie wpływa niekorzystnie na zdrowie! Kofeinowy zawrót głowy Główn
21 września, 2017
Czym powinny się charakteryzować produkty dla dzieci? Nie powinny zawierać dodatku cukru i innych substancji słodzących, oleju palmowego i soli. Wybierałam głównie przekąski, nie skupiałam s
