Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | nabiał
dobry składnik
Spożycie mleka odtworzonego odtłuszczonego może powodować problemy trawienne u niektórych osób
Odtłuszczone mleko odtworzone jest źródłem białka, wapnia, witamin B i D, ale także zawiera mniej kalorii i tłuszczu niż tradycyjne mleko pełne.
Składnik odtłuszczonych odżywczo mleka odtworzonego to białko, wapń oraz witaminy D i B12. Białko jest kluczowym składnikiem odżywczym, ponieważ dostarcza aminokwasów potrzebnych do budowy mięśni i innych tkanek organizmu. Wapń jest niezbędny do utrzymania mocnych kości i zębów, a witaminy D i B12 są ważne dla funkcji układu nerwowego i krwionośnego. Należy jednak pamiętać, że odtłuszczone mleko odtworzone zawiera mniej składników odżywczych niż pełne mleko, dlatego ważne jest świadome i zrównoważone spożycie.