mleko łącznie z laktozą

KATEGORIA | Białka

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika mleka, w tym laktozy, na ludzi może być nietolerancja laktozy lub alergia na białka mleka.

Informacje o składniku

Mleko zawiera laktozę, czyli naturalny cukier występujący w mleku ssaków

Funkcja

Laktoza jest składnikiem mleka, który pełni funkcję źródła energii dla organizmu. Jest to disacharyd składający się z glukozy i galaktozy, który ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego. Laktoza również wpływa na procesy metaboliczne organizmu, reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową oraz działa probiotycznie, sprzyjając rozwojowi pożytecznej mikroflory jelitowej.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik