Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Ryby i owoce morza
dobry składnik
Możliwym działaniem niepożądanym składnika na ludzi po spożyciu mintaja (Theragra chalcogramma) jest wystąpienie reakcji alergicznej.
Mintaj (Theragra chalcogramma) jest rybą morską, bogatym źródłem białka i kwasów omega-3, oraz niskokalorycznym, zdrowym wyborem dla osób na diecie.
Mintaj (Theragra chalcogramma) jest źródłem białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3, które są niezbędne dla zdrowia człowieka. Białko jest ważnym składnikiem budulcowym dla organizmu, natomiast kwasy tłuszczowe omega-3 wpływają korzystnie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i mózgu. Ponadto, mintaj zawiera również witaminy z grupy B oraz pierwiastki śladowe, takie jak jod, miedź i selen, które wpływają pozytywnie na rozmaite funkcje organizmu.
