Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Migdały zawierają kwas amygdalinowy, który może w organizmie ulec rozkładowi na cyjanki. Spożycie większej ilości migdałów może prowadzić do zatrucia cyjankami, co może być szkodliwe dla zdrowia człowieka. Dlatego zaleca się spożywanie migdałów w umiarkowanych ilościach, zgodnie z zaleceniami dietetyka. Ponadto, osoby uczulone na orzechy powinny unikać spożywania migdałów, ponieważ mogą wywołać u nich reakcje alergiczne.
Migdały są bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, zdrowych tłuszczów, witaminy E, magnezu i wapnia.
Składnik migdały jest często dodawany do produktów spożywczych ze względu na ich smak, aromat i wartość odżywczą. Migdały zawierają błonnik, białko, tłuszcze jednonienasycone oraz składniki mineralne takie jak magnez, fosfor i miedź. W produktach spożywczych, składnik migdały jest często wykorzystywany jako dodatek smakowy, wypiekany w ciastach, dodawany do musli czy też wykorzystywany do produkcji mleka migdałowego. Składnik migdały jest też często stosowany w produktach bezglutenowych jako zamiennik mąki pszennej.
10 października, 2024
Codzienne wychodzenie do szkoły i pracy jesienią niestety wiąże się z częstszymi infekcjami, dlatego dzisiaj poczytasz o diecie wspierającej odporność i poznasz 10 produktów, które będą j
15 września, 2022
Jakie przekąski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przegląd. Grafika pierwsza: enerBio Napój migdałowy – składniki: woda, migdały* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
9 lutego, 2021
Zbliżają się Walentynki, dlatego wszystkie sklepy reklamują słodkości. Zostają one wyeksponowane, a w sklepach internetowych powstają specjalne zakładki „walentynki”. Oczywiście
14 kwietnia, 2020
Wiesz, że dieta ma wpływ również na Twoją pamięć? Pamiętaj o tym, że różnorodna dieta jest najważniejsza. Dostarczy ona wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Z tego względu po
8 lutego, 2020
Czasem błędnie myśli się że tańszy produkt jest gorszy. Jednak tak być nie musi! Przykładów jest sporo, a dzisiaj przedstawię Wam produkty z Lidla. Wiem, że sporo osób robi tam zakupy, dla
28 października, 2019
Halloween przyszło do nas zza granicy i szturmem opanowało nasz kraj. Oczywiście, u nas nie traktuje się go jako święto (my mamy Wszystkich Świętych, obchodzone 01.11) – jest to raczej o
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
30 stycznia, 2019
Batony proteinowe są bardzo modne, dlatego jest ich coraz więcej w sprzedaży. Tylko jak wybrać najlepszego (=najzdrowszego)? Możecie na nas liczyć, postanowiliśmy Wam pomóc w wyborze najlepsze
