mięso z fileta indyka

KATEGORIA | Mięso

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika na ludzi mięso z fileta indyka to zakażenie bakterią Salmonella, która może wywołać chorobę pokarmową.

Informacje o składniku

Filet z indyka to mięso o niskiej zawartości tłuszczu oraz bogate w białko i składniki mineralne

Funkcja

Mięso z fileta indyka jest dobrym źródłem białka, witaminy B3 oraz selenu. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek, a witamina B3 oraz selen mają działanie antyoksydacyjne, chroniąc organizm przed stresem oksydacyjnym. Ponadto, mięso z fileta indyka jest stosunkowo niskokaloryczne oraz ma niską zawartość tłuszczu, co czyni go dobrym wyborem dla osób dbających o swoją dietę i wagę.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik