mięso kurczaka

KATEGORIA | Mięso

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika mięsa kurczaka na ludzi to zatrucie salmonellą

Informacje o składniku

Mięso kurczaka jest bogate w białko i składniki odżywcze dla organizmu

Funkcja

Mięso z kurczaka jest bogatym źródłem białka, aminokwasów, witamin z grupy B oraz minerałów takich jak żelazo, cynk i fosfor. Białko mięsa z kurczaka jest wysokiej jakości, co oznacza, że zawiera pełen zestaw aminokwasów niezbędnych dla organizmu, aminokwasy egzogenne, których organizm sam nie potrafi syntetyzować i muszą być dostarczane z dietą. Ponadto, mięso z kurczaka jest niskotłuszczowe, co czyni je dobrym źródłem białka dla osób dbających o dietę oraz utrzymujących prawidłową masę ciała.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik