mięso drobiowe z indyka

KATEGORIA | Mięso

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika w mięsie drobiowym z indyka to wystąpienie choroby salmonelli.

Informacje o składniku

Mięso drobiowe z indyka to bogate w białko i niskotłuszczowe źródło mięsa

Funkcja

Mięso drobiowe z indyka jest dobrym źródłem białka, które jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek w organizmie. Białko jest również ważne dla utrzymania zdrowych kości, mięśni, skóry i włosów. Ponadto, mięso z indyka jest bogate w witaminę B3 (niacynę), która pomaga w procesach metabolicznych oraz w przyswajaniu energii z pożywienia. Mięso z indyka zawiera również witaminę B6, która jest niezbędna do produkcji neuroprzekaźników i hormonów, a także kwas foliowy, który jest ważny dla rozwoju układu nerwowego płodu i dla zdrowia układu krwionośnego.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik