miąższ z pomarańczy

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Miąższ z pomarańczy jest ogólnie uważany za bezpieczny do spożycia i nie obserwuje się znaczących zagrożeń dla zdrowia ludzkiego związanych z jego spożyciem. Jednakże, należy pamiętać, że pomarańcze i inne owoce cytrusowe mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, zwłaszcza u tych z alergią na pyłki lub astmą. W przypadku spożywania dużych ilości pomarańczy w krótkim czasie, istnieje również ryzyko wystąpienia zgagi i refluksu żołądkowego, zwłaszcza u osób z chorobami przewodu pokarmowego. Warto również pamiętać, że pomarańcze są źródłem kwasów organicznych, które mogą wpływać na szkliwo zębów, co może prowadzić do erozji szkliwa w przypadku spożywania dużych ilości owoców cytrusowych.

Informacje o składniku

Miąższ z pomarańczy jest bogaty w witaminę C, błonnik i flawonoidy, które wpływają na poprawę odporności organizmu, regulację trawienia oraz ochronę przed chorobami serca.

Funkcja

Miąższ z pomarańczy jest bogaty w witaminę C oraz błonnik, który pomaga w trawieniu pokarmów. Jest także źródłem innych witamin i składników mineralnych, takich jak potas i foliany. Spożycie owoców cytrusowych, w tym pomarańczy, może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu immunologicznego, a także wpłynąć pozytywnie na stan skóry i włosów.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik