mango suszone

KATEGORIA | Owoce suszone

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie suszonego mango może wiązać się z pewnymi potencjalnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka. Przede wszystkim, suszone owoce często zawierają dużo cukru dodanego, co może prowadzić do problemów z nadwagą, cukrzycą i innymi chorobami metabolicznymi. Ponadto, suszone mango może być trudne do strawienia dla osób z zaburzeniami trawienia, takimi jak choroba wrzodowa żołądka, refluks lub zespół jelita drażliwego. Istnieje również ryzyko, że suszone owoce mogą zawierać szkodliwe bakterie lub pestycydy, co może zwiększyć ryzyko choroby. Jeśli jednak suszone mango jest spożywane umiarkowanie jako część zrównoważonej diety, zwykle nie powoduje poważnych problemów zdrowotnych. Ważne jest, aby wybierać renomowane marki i upewnić się, że owoce są przechowywane i pakowane w higieniczny sposób.

Informacje o składniku

Mango suszone to bogate źródło błonnika i witaminy C

Funkcja

Składnik mango suszone dodawany jest do produktów spożywczych głównie w celu poprawienia ich smaku i zapachu. Ponadto, mango suszone ma też właściwości konserwujące, dzięki czemu zwiększa czas trwałości produktów. Mango suszone jest również bogate w błonnik pokarmowy oraz witaminy A i C, co może wpłynąć pozytywnie na zdrowie konsumentów.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik