makaron pełnoziarnisty w tym mąka pszenna pełnoziarnista

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużej ilości makaronu pełnoziarnistego z mąki pszennej pełnoziarnistej może prowadzić do niestrawności i wzdęć.

Informacje o składniku

Makaron pełnoziarnisty wykonany jest z mąki pszennej pełnoziarnistej, co czyni go bogatszym w błonnik i składniki odżywcze niż zwykły makaron.

Funkcja

Składnik mąki pszennej pełnoziarnistej w potrawach z makaronem pełnoziarnistym pełni funkcję dostarczania błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych i witamin z grupy B. Błonnik pokarmowy wpływa na regulację pracy jelit, obniżenie poziomu cholesterolu oraz regulację poziomu cukru we krwi. Składniki mineralne i witaminy z grupy B są natomiast niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania zdrowia.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik