mąka żytnia w tym razowa

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika mąki żytniej, w tym razowej, na ludzi może być reakcja alergiczna.

Informacje o składniku

Mąka żytnia, w tym razowa, to produkt spożywczy otrzymywany z mielonego ziarna żyta, charakteryzujący się wysoką zawartością błonnika i niezwykłym smakiem.

Funkcja

Mąka żytnia, w tym razowa, jest bogatym źródłem błonnika, który jest bardzo ważny dla prawidłowego trawienia i funkcjonowania przewodu pokarmowego. Zawiera również wiele składników mineralnych, takich jak żelazo, magnez czy mangan, które są niezbędne dla organizmu w celu zachowania dobrego zdrowia i funkcjonowania. Ponadto, mąka żytnia jest bogata w węglowodany złożone, które zapewniają długotrwałe uczucie sytości oraz dostarczają organizmowi energii.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik