mąka z ziaren słonecznika

KATEGORIA | Nasiona, orzechy i ziarna

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie mąki z ziaren słonecznika może powodować reakcje alergiczne u niektórych ludzi

Informacje o składniku

Mąka z ziaren słonecznika to naturalna alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej, o wysokiej zawartości białka i bezglutenowa.

Funkcja

Mąka z ziaren słonecznika jest bogata w białko, błonnik, kwasy tłuszczowe omega-6 i witaminy z grupy B, takie jak tiamina, niacyna i kwas foliowy. Białko zawarte w mące z ziaren słonecznika jest pełnowartościowe, co oznacza, że zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy konieczne dla organizmu ludzkiego. Błonnik zawarty w mące z ziaren słonecznika pomaga w trawieniu i utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. Kwasy tłuszczowe omega-6 pomagają w utrzymaniu zdrowia skóry i regulacji poziomu cholesterolu, a witaminy z grupy B są niezbędne dla metabolizmu energetycznego i funkcjonowania układu nerwowego.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik