mąka z siemienia lnianego

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika mąki z siemienia lnianego na ludzi jest zaburzenie wchłaniania składników odżywczych i problem z trawieniem.

Informacje o składniku

Mąka z siemienia lnianego to bogate źródło błonnika i kwasów tłuszczowych omega-3, idealna do wypieku zdrowych i pysznych wypieków.

Funkcja

Mąka z siemienia lnianego jest bogata w błonnik pokarmowy, który pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Błonnik pokarmowy wpływa na procesy trawienne i absorpcję składników odżywczych, a także reguluje perystaltykę jelit. Ponadto, mąka z siemienia lnianego zawiera również kwasy tłuszczowe omega-3, które są ważne dla zdrowia serca i układu krążenia oraz mają działanie przeciwzapalne.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik