mąka pszenna pełnoziarnista graham

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika mąki pszennej pełnoziarnistej graham na ludzi może być reakcja alergiczna.

Informacje o składniku

Mąka pszenna pełnoziarnista graham to bogatsza w składniki odżywcze i błonnik alternatywa dla tradycyjnej mąki pszennej.

Funkcja

Mąka pszenna pełnoziarnista graham jest bogata w błonnik, który jest bardzo ważnym składnikiem w diecie. Spożywanie żywności bogatej w błonnik może pomóc w utrzymaniu prawidłowego trawienia, zmniejszyć ryzyko chorób serca, a także pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi. Mąka pszenna pełnoziarnista graham również zawiera więcej składników odżywczych niż tradycyjna biała mąka pszenna, co oznacza, że spożywanie jej może pomóc w uzyskaniu większej ilości witamin i minerałów, takich jak żelazo, miedź i cynk.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik