liści czystka. cistus incanus l.

KATEGORIA | Herbaty

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Ze względu na brak wystarczających badań naukowych, nie ma jednoznacznych dowodów na potencjalne zagrożenia dla zdrowia człowieka po spożyciu liści czystka (Cistus incanus L.). Niemniej jednak, niezależnie od tego, należy zachować ostrożność i unikać spożywania dużej ilości liści czystka, ponieważ może to prowadzić do zaburzeń trawienia, mdłości oraz biegunki. Osoby zmagające się z chorobami jelitowymi powinny powstrzymać się od spożywania liści czystka, ponieważ może to pogorszyć ich stan. W każdym przypadku, zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed spożyciem liści czystka lub innych ziół.

Informacje o składniku

Liście czystka (Cistus incanus L.) są składnikiem spożywczym, który jest bogaty w polifenole i stosowany jest w celu poprawy zdrowia i odporności organizmu.

Funkcja

Nie jest do końca jasne, jaka jest funkcja składnika liści czystka (Cistus incanus L.) w produktach spożywczych. Jednakże, roślina ta jest bogata w polifenole, takie jak flawonoidy i kwas elagowy, które wykazują silne właściwości przeciwutleniające. W związku z tym, istnieje hipoteza, że spożywanie produktów zawierających liście czystka może pomóc w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Jednakże, większość badań dotyczących składników czystka dotyczy ekstraktów z liści, a nie produktów spożywczych zawierających te liście. Więcej badań jest potrzebnych, aby w pełni zrozumieć funkcję składnika liści czystka w produktach spożywczych.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik