Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce
dobry składnik
Pomimo, że liście jeżyny są zazwyczaj uważane za bezpieczne do spożycia, ich nadmierne spożycie może potencjalnie zwiększyć ryzyko wystąpienia niektórych problemów zdrowotnych. Liście jeżyny zawierają garbniki, które mogą powodować biegunkę, nudności i wymioty, gdy są spożywane w dużych ilościach. Ponadto, liście jeżyny mogą zawierać trujące substancje, które mogą powodować problemy z układem trawiennym lub objawy zatrucia. Dlatego, jeśli planujesz spożywać liście jeżyny, zaleca się umiar w ich spożyciu i unikanie nadmiernego jedzenia ich na raz. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów, takich jak biegunka, nudności lub wymioty, należy skonsultować się z lekarzem.
Liść jeżyny jest bogaty w przeciwutleniacze i może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi
Składnik liść jeżyny jest często stosowany w produktach spożywczych ze względu na swoje właściwości lecznicze i zdrowotne. Liść jeżyny zawiera garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne oraz witaminę C, dzięki czemu działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Ponadto, składnik ten może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi oraz poprawić trawienie. Stosowany jest głównie jako dodatek do herbat oraz suplementów diety.