liść herbaty zielonej camelia sinensis g

KATEGORIA | Herbaty

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie liści herbaty zielonej Camelia sinensis g nie stanowi dla człowieka bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia, jeśli jest spożyta w umiarkowanych ilościach. Jednakże, nadmierne spożycie herbaty zielonej może powodować negatywne skutki dla zdrowia, w tym problemy z żołądkiem, biegunkę, nudności, problemy z trawieniem, a także problemy związane z nadmiernym spożyciem kofeiny, takie jak bóle głowy, nerwowość i problemy z zasypianiem. W przypadku ciąży i karmienia piersią, zaleca się ograniczenie spożycia herbaty zielonej, ponieważ może to wpłynąć na rozwój płodu lub noworodka. Wszystko zależy od indywidualnej wrażliwości organizmu, dlatego zawsze należy spożywać herbatę z umiarem.

Informacje o składniku

Liście herbaty zielonej Camellia sinensis zawierają naturalne antyoksydanty, takie jak katechiny, które mogą przyczynić się do poprawy zdrowia serca i obniżenia ryzyka wystąpienia chorób nowotworowych.

Funkcja

Składnik liść herbaty zielonej Camellia sinensis jest często dodawany do produktów spożywczych z powodu swoich właściwości aromatyzujących i zdrowotnych. Jego funkcja w produktach spożywczych może zależeć od rodzaju produktu, jednak najczęściej występuje w roli naturalnego aromatu. Ponadto, składnik ten jest bogaty w polifenole i flawonoidy, które wykazują działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne, co może wpłynąć korzystnie na zdrowie konsumenta.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik