Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Tłuszcze i oleje
dobry składnik
Możliwe działanie niepożądane składnika lecytyny na ludzi to biegunka
Lecytyna jest fosfolipidem, który jest naturalnie obecny w organizmie ludzkim, można ją znaleźć w jedzeniu takim jak żółtka jaj, soja i orzechy i pomaga w utrzymaniu zdrowia mózgu i układu nerwowego.
Składnik lecytyny pełni wiele funkcji w żywieniu. Jedną z głównych funkcji jest poprawa funkcjonowania układu nerwowego oraz utrzymanie zdrowia mózgu. Lecytyna pomaga również w utrzymaniu zdrowia serca poprzez kontrolowanie poziomu cholesterolu we krwi. Ponadto, składnik ten wpływa pozytywnie na pracę wątroby i zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych. Lecytyna pełni także rolę emulgatora, czyli substancji umożliwiającej mieszanie się tłuszczów i wody, co ma zastosowanie w przemyśle spożywczym.
10 czerwca, 2024
Chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o ostatniej bitwie cenowej między Lidlem a Biedronką. Nas oczywiście też to nie ominęło i nawet postanowiliśmy się przyłączyć 😉 Tylko różnic
11 grudnia, 2023
Niestety polewy do ciast nie mają zbyt dobrych składów… Żadna sklepowa opcja nie otrzymała oceny pozytywnej, dlatego najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie polewy samemu. Kryteria oceny
4 czerwca, 2023
Do lata już naprawdę niedaleko – czas leci szybko i ani się obejrzymy, zastaną nas ciepłe dni. Gdy jest ciepło, wielu z nas sięga po zimne, słodkie przekąski. Dziś przyjrzymy się wani
8 października, 2022
Pierwsze chłody dały Twoim dłoniom w kość? Warto przygotować się na nadejście zimy i silniejszych mrozów, a dłoniom zafundować porządną regenerację – dzięki temu będziemy mieć szans
15 września, 2022
Jakie przekąski kupić w Rossmannie? Zapraszamy na przegląd. Grafika pierwsza: enerBio Napój migdałowy – składniki: woda, migdały* 7%, sól morska. *z kontrolowanych upraw ekologiczny
10 maja, 2022
Miksy tłuszczowe kojarzą się większości z nas bardzo negatywnie. Druga część w ogóle nie zwraca uwagi, że kostki w „maślanym” opakowaniu, to wcale nie masło, a miks tłuszczowy
10 kwietnia, 2022
Wielkanoc tuż tuż, to święta przez niektórych nazywane świętami jajecznymi. Trudno się z tym nie zgodzić! A czy wiecie, że jajka mają szerokie zastosowanie w produktach kosmetycznych?
16 stycznia, 2022
Mleczko do demakijażu jest produktem, który podobno albo się kocha, albo nienawidzi! Sprawdziliśmy, co kryje skład tych popularnych produktów do demakijażu
